Uczennica klasy biologiczno – chemiczno - matematycznej. Zawodniczka...
Czytaj więcejMistrzowski trening z Krzysztofem Ignaczakiem i Mileną Sadurek
Liceum Ogólnokształcące imienia Mikołaja Kopernika w Tarnobrzegu gościło w czwartek gwiazdy polskiej siatkówki. Krzysztof Ignaczak i Milena Sadurek poprowadzili z młodzieżą wyjątkowy trening w ramach projektu "Drugie śniadanie z mistrzem", rozmawiali też z uczniami na ważne tematy. Zobaczcie zdjęcia.
Trening i spotkanie z Krzysztofem Ignaczakiem i Mileną Sadurek w tarnobrzeskim "Koperniku"
Znakomici sportowcy, byli reprezentanci Polski - Krzysztof Ignaczak, siatkarski mistrz świata, oraz Milena Sadurek, brązowa medalistka Mistrzostw Europy promują zdrowy styl życia w ramach projektu „Drugie śniadanie z mistrzem”.
Inicjatywa, realizowana przez fundację Krzysztofa Ignaczaka we współpracy z Ministerstwem Sportu i Turystyki, objęła 16 szkół na Podkarpaciu. Tarnobrzeg był ostatnim przystankiem mistrzowskiej ekipy, która tego dnia odwiedziła oprócz liceum również Szkołę Podstawową nr 10.
Spotkanie rozpoczęło się od wspólnego treningu, podczas którego młodzież mogła doskonalić swoje umiejętności siatkarskie pod okiem doświadczonych sportowców. Po treningu Ignaczak i Sadurek podzielili się z uczniami swoimi doświadczeniami z kariery, podkreślając znaczenie determinacji i wytrwałości w dążeniu do marzeń.
W trakcie rozmowy poruszyli także temat korzystania z Internetu, oferując młodzieży cenne rady dotyczące bezpieczeństwa w sieci. Sportowcy zwracali uwagę na konieczność ostrożności, sugerując, by klikać tylko w linki z zaufanych źródeł oraz traktować innych internautów z szacunkiem. Ignaczak podkreślił, jak istotne jest zaangażowanie młodzieży w aktywność fizyczną, zwracając uwagę na rosnący problem uzależnienia od technologii.
"Wiemy, że dzisiaj jest duży problem z tym, żeby zaangażować młodzież w sport. Mamy różnego rodzaju wyzwania w postaci Internetu, które odciągają dzieci od aktywności fizycznej. Chcemy pokazać, że wysiłek fizyczny może być fajny. Wystarczy znaleźć równowagę i poświęcić choćby godzinę dziennie na ruch" – mówił Krzysztof Ignaczak.