Cardia
J. polski/ Historia / WOK
Ilość artykułów: 34
W kącie
Nie pozwalają rozkwitnąć poczuciu wartości i odbierają wiarę w siebie - nasze kompleksy. Te kompleksy, to nic innego, jak uparte nawyki myślowe zakorzenione głęboko w naszej głowie. Każą wierzyć we własne, niekoniecznie słuszne, przekonania na własny temat, bardziej niż w to, co mówią inni lub o czym świadczą niezaprzeczalne fakty. Na przykład, piątkowa uczennica zamartwia się obsesyjnie przed każdym kolejnym testem lub egzaminem, przypłacając to nerwicowymi przypadłościami lub rezygnując niekiedy z dalszej edukacji. A gość bez zarzutu staje się samotnikiem, nie przyjmuje niczyich zaproszeń, w przekonaniu, że nikt tak naprawdę nie chce się z nim zaprzyjaźnić. W obydwu przypadkach obiektywne fakty zaprzeczają obawom zakompleksionych delikwentów.
Odpocznij sobie
Nadeszły upragnione wakacje - czas na odpoczynek! Jeśli uważasz, że urlop to strata czasu, nie możesz znieść dnia bez pracy - uważaj, bo wkrótce możesz zostać bez rodziny, bez przyjaciół i bez zdrowia. Z badań wynika, że z roku na rok coraz bardziej zaniedbujemy swoje życie prywatne, nie mamy czasu na odreagowanie napięć i stresów zawodowych, nie bierzemy zwolnień kiedy chorujemy, a praca jest naszą obsesją, która bez reszty pochłania nasze życie. W efekcie - przewlekły stres, choroby psychosomatyczne i wypalenie zawodowe, to jedne z najczęstszych dolegliwości.
Niesparowani
Zastanawiam się czy bycie singlem jest dziś kwestią indywidualnego wyboru, czy ma raczej związek z podążaniem za pewną modą, która kusi perspektywą samodzielnego decydowania o sobie, swoim czasie i swoich pieniądzach. Trudno to jednoznacznie ocenić, ale warto wiedzieć, że dziś już ponad 5 mln Polaków w wieku od 20 do 35 roku żyje w pojedynkę. Ci, którzy wybrali „singlowanie”, starają się przekonać innych i chyba też samych siebie, że bycie „niesparowanym” czy może lepiej powiedzieć „oddzielnym” albo „pojedynczym”, jest równie wartościowe, jak życie w rodzinie.
Kobieta z żelaza
Ciągle jesteś zmęczona, osłabiona, boli cię głowa. Ostatnio zauważyłaś, że twoje paznokcie stały się kruche, a włosy łamliwe. Najpierw myślałaś – stres, przemęczenie, ale kiedy zaczęły się problemy z pamięcią i koncentracją, zaniepokoiłaś się na poważnie. Gdy zemdlałaś, trafiłaś w końcu do lekarza. Badania wykazały, że hemoglobinę masz znacznie poniżej normy, a przy tym zbyt mało erytrocytów. Anemia - orzekł lekarz, co znaczy po prostu brak krwi.
Z notatnika
Mam takie dziwne uczucie, że choć już dwunasty rok trwa moja przygoda ze szkołą, to chyba nie mam jednak żadnej realnej wiedzy. Może wiem, jak napisać rozprawkę i dodać pod kreską, tylko co mi po tym, skoro to zaledwie podstawy. Znajomi, którzy ukończyli szkoły już jakiś czas temu mówią niekiedy, że jakoś udało się im „prześlizgnąć". Ja tak nie chcę. Ja wolałabym mieć pewność, że zdam maturę. Czy to jednak możliwe?
Koniec szaleństw
Jedno z najpiękniejszych miast świata tętniące życiem dniem i nocą. Gorące, wręcz duszne i bajecznie kolorowe - Rio de Janeiro! Góry stykają się tu z Atlantykiem. To właśnie w tym miejscu rozpościera się znana na całym świecie plaża Copacabana, na której tłumy Brazylijczyków i spragnionych słońca turystów, wylegują się całymi dniami na rozgrzanym, złotym piasku. W tej jakże urokliwej scenerii odbywa się także każdego roku impreza, nazywana żartobliwie „świętem z odrobiną ubrania i mnóstwem radości”, czyli karnawał.
As kier
Karty do tarota leżały na stole obok płonącej świecy. Kalina zerknęła niepewnie na Kubę. Wierzyć w to czy też nie? A poza tym czy walentynkowy wieczór, to naprawdę najlepszy czas na stawianie tarota?
- Na andrzejki nie miałaś czasu, później też ci coś ciągle przeszkadzało - mówił Kuba szybko. - Kto wie, a może z tych kart odczytamy jakieś niezwykłe przesłanie pasujące do dzisiejszego święta?
A może yoga?
Joga jest praktyczną nauką, zajmującą się fizycznym, moralnym, psychicznym i duchowym rozwojem człowieka. Jest to dyscyplina, która rozwijała się przez stulecia. Jej korzenie tkwią w starożytnych Indiach. Zajmuje miejsce w systemach filozofii, jednak nie należy jej łączyć z żadną religią. Joga jest czymś, co tkwi w każdym człowieku, jest wysiłkiem prowadzącym do poznania tego, co jest doświadczeniem siebie.
Hot or not
Zastanawiasz się, dlaczego wciąż jest Ci zimno? Nawet w domu masz zimne dłonie i stopy? Chłód utrudnia Ci koncentrację i zasypianie? Witaj w klubie! Miałam ten sam problem. Wciąż narzekałam na to, że jest mi zimno, dlatego pewnego dnia postanowiłam poszukać jakiś porad dla takich jak ja „zmarźluchów”. Dziś chciałabym podzielić się z wami tym, co udało mi się w tym temacie znaleźć.
Killer miłości?
Byliście pewni, że was to nigdy nie spotka. Przecież tak bardzo się kochaliście. A jednak, któreś z was zdradziło. Najpierw jest niedowierzanie. Potem szok, łzy, żal, gniew. Jak on mógł?! Jak ona mogła?! Tak, jakby lata zaufania i bliskości nagle ktoś przekreślił grubą krechą. Zamęt w głowie. Trudno przełknąć takie upokorzenie. Nie wiadomo, co zrobić. Pierwsza myśl: uciec jak najdalej. Dopiero, kiedy opadną emocje, pojawiają się pytania: co teraz?, co dalej? Zdrada boli, ale czy zabija miłość?
